.چاکراهای بدن به عنوان مراکز انرژی در بدن تعریف میشوند که در امتداد ستون فقرت قرار دارند و هر یک از آنها با بخش خاصی از بدن در ارتباط هستند
.اعتقاد بر این است که هر چاکرا به جنبههای فکری، احساسی و جسمی خاصی مربوط میشود و انسداد یا تعادل آنها می تواند منجر به اختلالات و بیماری یا رفاه و سلامتی جسمی و روحی شود